Os carregadores da CeasaMinas participaram ontem, 11/07, de mais uma palestra do Ciclo Pela Saúde. O assunto em pauta foi o tabagismo e o consumo abusivo do álcool, problemas que afetam 18,5% e 25% dos carregadores, respectivamente. Durante a conversa, o público foi apresentado às doenças provocadas pelo cigarro e pelo álcool e a como o uso dessas substâncias interfere no seu trabalho. "O cigarro provoca 50 tipos de doenças", afirma o palestrante Victor Borges. Entre elas, estão hipertensão arterial, impotência sexual e trombose vascular – essa última pode levar à amputação. O cigarro ainda é responsável por provocar 71% dos casos de câncer de pulmão no mundo. "Quem fuma tem 30 vezes mais chance de desenvolver o câncer de pulmão. O tabagismo é a causa mais comum de morte evitável no mundo", compartilha. Os carregadores também descobriram que o cigarro é composto por 4.730 produtos tóxicos. Entre eles, Victor destacou nicotina, acetona, amônia, naftalina, formol e, até mesmo, agrotóxico. "Entre essas substâncias, 60 são cancerígenas. E tem gente que ainda diz que o cigarro não é uma droga", diz. O palestrante alerta para o fato de que essas substâncias circulam pelo sangue e, por isso, atingem todo o organismo. Na segunda parte do encontro, a palestrante Stephanie Aguiar esclareceu que, ao contrário do cigarro, o álcool não faz mal à saúde, desde que o seu consumo seja moderado. "O limite permitido para não prejudicar a saúde é de uma dose por dia para mulheres e duas doses para homens. Uma dose é um copo de cerveja, um copinho de bebida destilada, uma taça de vinho", esclarece. Acima dessa quantidade, o álcool pode provocar dependência e ser prejudicial. Além de problemas de saúde, como cirrose, infarto e câncer, o consumo excessivo de álcool também provoca problemas sociais, como violência. Stephanie também lembrou que, no caso dos carregadores, o prejuízo pode ser financeiro. "Eles dependem da boa condição física para trabalhar e o álcool pode provocar alteração no equilíbrio, redução da sensibilidade e até alterações nos músculos, causando hipertrofia", enumera. Ciclo Pela Saúde A CeasaMinas está realizando uma série de palestras e dinâmicas para promover a saúde dos carregadores que atuam no entreposto de Contagem. Uma pesquisa realizada com esses trabalhadores mapeou quais são os problemas de saúde que mais afetam a categoria. Baseada nos resultados, a empresa criou o Ciclo Pela Saúde, uma série de debates realizados em parceria com o centro de reabilitação e condicionamento físico FortaleSer. O Ciclo Pela Saúde acontece até agosto. O próximo assunto abordado será ginástica laboral e prevenção de lesões, no dia 25/07. Finalmente, a partir do dia 06/08, uma semana inteira será dedicada à prevenção de dor nas costas, um problema que atinge 90% dos carregadores da CeasaMinas, segundo a associação que representa a categoria no entreposto de Contagem. Mais informações: Departamento de Comunicação - 31 3399-2263