CEASAMINAS - Centrais de Abastecimento de Minas Gerais S.A.
  Contagem, sábado, 22 de setembro de 2018.

Setembro tem boas dicas de consumo na CeasaMinas

O mês de setembro, que se aproxima do fim, ainda tem boas opções de consumo de frutas e legumes. Muitos produtos estão com boa oferta, boa qualidade e preço baixo na CeasaMinas. Um desses produtos é a tangerina ponkán, cuja safra deve se estender até outubro. Ao consumir o fruto, é bom ingerir também o bagaço, que ajuda o funcionamento do intestino.

Outra fruta que está em safra nesse mês é a melancia. A fruta possui vitaminas A, do complexo B e C. Contém ainda sais minerais. O suco da melancia é mais recomendado para quem sofre de problemas de estômago, já que não contém as fibras da polpa.

Dentre as hortaliças, uma que está com boa qualidade em agosto é a alface. Ela destaca-se por seu elevado teor de retinol(vitamina A1). Possui também altos teores de vitaminas A e C, cálcio, fósforo, ferro e fibras. As folhas verdes são mais nutritivas do que as brancas.

Outra hortaliça que está com preço bom para o consumidor final é a couve-flor. Ao comprar, escolha a de cor branca ou no tom creme, limpa, sem manchas, firme, com folhas verdes em bom estado, talos firmes e brilhantes. A coloração amarelada e florzinhas dispersas são sinal de amadurecimento excessivo.

Para ver receitas com estes quatro produtos, além de outras dicas de consumo, clique aqui.

Mais informações:

Departamento de Comunicação- 3399-2011/2035


Notícia de 14/09/2018.

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Telefone: (31)3399-2050

Unidade de Uberlândia
Rodovia BR-050 KM 76 - Segismundo Pereira
Uberlândia, MG, Brasil. CEP: 38.408-369
Telefone: (34)3234-1277

Unidade de Juiz de Fora
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Juiz de Fora, MG, Brasil. CEP: 36.088-000
Telefone: (32)3222-5460

Unidade de Barbacena
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Barbacena, MG, Brasil. CEP: 36.204-666
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Caratinga, MG, Brasil. CEP: 35.300-970
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